olahRaga
sekarang gw lagi semangat2 nya olahraga.. lagi pengen menurunkan berat badan.. dan yah sedikit sadar kesehatan,, :D
semua olahraga gw jabanin, dari senen sampe sabtu.. dari mulai.. bulutangkis yg sempet beken
lagi gara2 thomas-uber, gw juga ikut2an demam bulutangkis.. yah walaupun ga jago-jago amat bisa dikatakan masih sangat2 amatir.. hehe, yg penting semangat dan berkeringat.. dan itu kebersamaan-nya, mempererat tali silaturahmi..
maen bulutangkis itu seminggu 2 kali, rabu malam sama jumat malam..
berhubung pisik (maklum orang sunda) dan stamina masih ngaco jadi maen nya ganda, ga kuat kalo main single, ampun deh kalo singel, bisa gempor nih, okasi lapangannya ada di Antapani (anjriit jauh..) dan di Cisitu yg lebih deket.. tapi demi olahraga jarak bukanlah suatu penghalang.. :D
olahraga lain yg sedang gw coba dan masih berhubungan dengan raket adalah tenis, sumpah susah bgt dan beda bgt dibandingin sama tenis meja (ya iya lah..), kaku bgt gw maen tenis, tapi dicoba yg penting berkeringat, :D, nah energi yang keluar lebih banyak bukan karena mukul bola, mengayunkan raket (yg lebih berat dibandingin raket bulutangkis apalagi dibandingin sama bet tenis meja) atau lari mengejar bola.. tapi lebih cape mungut bola gara2 salah pukul atau nyangkut di net, yah dasar amatiran, tapi sekali lagi yang penting berkeringat.. biasanya sih gw cuman maen tenis meja. berhubung di rumah ada meja nya dan banyak tukang ojeg, daripada mereka bengong nunggu penumpang mending maen tenis meja bareng gw, akhirnya mereka ga narik malah maen tenis meja sama gw, kasihan anak istri nya di rumah.. hehehe
yg lainnya adalah pitnes (maklum lagi orang sunda) ini buat gedein otot sama idung :D gedein otot buat ganti lemak, daripada lemak yg dibanyakin kan lebih baik pahala eh otot yg dibanyakin, ini cukup 2 minggu sekali senin sama kamis.. kan sekalian puasa tuh, otot gede pahala gede.. hehehe, tapi gw pesimis seperti biasanya tentang pitnes ini soalnya pasti cepet bosen, moodnya cepet ilang, berhubung ada hal yg gw kejar, makanya mesti terus semangat nih, ga boleh berhenti di tengah jalan soalnya takut ketabrak dan bikin macet.. aduuh ngaco nih..
dan terakhir olah raga favorit gw yg gw bisa ngomong "I Love This Game" olah raga yg tiap gw mainin pasti dengan sepenuh hati,, dan ga pernah gw menolak kalo ada yg ngajakin.. selalu ada energi yg meluap dari diri gw untuk permainan yg satu ini (hiperbolik abis), tapi sekarang frekuensi gw maen basket sudah berkurang, ga seperti dulu, bareng anak2 PBA
yang sekarang udah berpencar, makanya gw mesti ajak anak2 yg lain buat maen basket lagi,,
Kalo basket bukan hanya maen, nonton pun gw suka..
akhirnya dari senen sampe sabtu olahraga kecuali hari minggu, karena waktunya istirahat setelah malemnya bersenang-senang.. :D
sekarang tinggal tunggu hasil dari latihan mudah2an tidak sesaat..
gambar bulutangkis diambil di sini tenis dari sini fitnes dari sini dan basket dari sini
semua olahraga gw jabanin, dari senen sampe sabtu.. dari mulai.. bulutangkis yg sempet beken
lagi gara2 thomas-uber, gw juga ikut2an demam bulutangkis.. yah walaupun ga jago-jago amat bisa dikatakan masih sangat2 amatir.. hehe, yg penting semangat dan berkeringat.. dan itu kebersamaan-nya, mempererat tali silaturahmi..maen bulutangkis itu seminggu 2 kali, rabu malam sama jumat malam..
berhubung pisik (maklum orang sunda) dan stamina masih ngaco jadi maen nya ganda, ga kuat kalo main single, ampun deh kalo singel, bisa gempor nih, okasi lapangannya ada di Antapani (anjriit jauh..) dan di Cisitu yg lebih deket.. tapi demi olahraga jarak bukanlah suatu penghalang.. :D
olahraga lain yg sedang gw coba dan masih berhubungan dengan raket adalah tenis, sumpah susah bgt dan beda bgt dibandingin sama tenis meja (ya iya lah..), kaku bgt gw maen tenis, tapi dicoba yg penting berkeringat, :D, nah energi yang keluar lebih banyak bukan karena mukul bola, mengayunkan raket (yg lebih berat dibandingin raket bulutangkis apalagi dibandingin sama bet tenis meja) atau lari mengejar bola.. tapi lebih cape mungut bola gara2 salah pukul atau nyangkut di net, yah dasar amatiran, tapi sekali lagi yang penting berkeringat.. biasanya sih gw cuman maen tenis meja. berhubung di rumah ada meja nya dan banyak tukang ojeg, daripada mereka bengong nunggu penumpang mending maen tenis meja bareng gw, akhirnya mereka ga narik malah maen tenis meja sama gw, kasihan anak istri nya di rumah.. hehehe
yg lainnya adalah pitnes (maklum lagi orang sunda) ini buat gedein otot sama idung :D gedein otot buat ganti lemak, daripada lemak yg dibanyakin kan lebih baik pahala eh otot yg dibanyakin, ini cukup 2 minggu sekali senin sama kamis.. kan sekalian puasa tuh, otot gede pahala gede.. hehehe, tapi gw pesimis seperti biasanya tentang pitnes ini soalnya pasti cepet bosen, moodnya cepet ilang, berhubung ada hal yg gw kejar, makanya mesti terus semangat nih, ga boleh berhenti di tengah jalan soalnya takut ketabrak dan bikin macet.. aduuh ngaco nih..
dan terakhir olah raga favorit gw yg gw bisa ngomong "I Love This Game" olah raga yg tiap gw mainin pasti dengan sepenuh hati,, dan ga pernah gw menolak kalo ada yg ngajakin.. selalu ada energi yg meluap dari diri gw untuk permainan yg satu ini (hiperbolik abis), tapi sekarang frekuensi gw maen basket sudah berkurang, ga seperti dulu, bareng anak2 PBA yang sekarang udah berpencar, makanya gw mesti ajak anak2 yg lain buat maen basket lagi,,
Kalo basket bukan hanya maen, nonton pun gw suka..
akhirnya dari senen sampe sabtu olahraga kecuali hari minggu, karena waktunya istirahat setelah malemnya bersenang-senang.. :D
sekarang tinggal tunggu hasil dari latihan mudah2an tidak sesaat..
gambar bulutangkis diambil di sini tenis dari sini fitnes dari sini dan basket dari sini
ayo kapan tanding tenis sm gw?? hehhe
*sok* :D
Lu kmrn ketemu gw nyadar gak kalo gw skrg kurus?
Berkat jus kesehatan ramuan encik-encik di Lippo Karawaci yg gw minum setiap pagi. Ada tomat, wortel, apel, bayem, bit sampe caisim huehehehe... Promosi.
@anonymus : hayu kita tanding...
@nidnod : bentar di inget2 dulu.. hmmm iya kurusan, tapi bagusan dulu ah agak chubby2 gitu, naekin lagi berat badannya,
eh btw blh tuh jus kesehatannya..
mau mau jus nya... :)